الكزبرة ،
تعتبر من الأعشاب التي تساعد الأمعاء على التخلص من جفافها ، و تصلب البراز فيها ، و يمكن استخدامه عن طريق غلي كمية كافية من الكزبرة في الماء ، و من ثم نقوم بتصفية المحلول ، و يمكن شربه عند اللزوم .
-
البردقوش: خذي ملعقة من البردقوش، وضعيه فوق كوب من الماء المغلي، واتركيه لمدّة عشر دقائق لتتمّ تصفيته، وشربه بعد الأكل. -
الخبيزة: تتعدد طرق تناولها سواء عن طريق إضافتها للطعام، أو من خلال غليها وشربها، حيث إنّها تلعب دوراً كبيراً في علاج الإمساك وسوء الهضم... -
الخزامي: أزهاره تستخدم في صناعة العطور و أوراقه تستخدم في صناعة العديد من الأدوية من ضمنها التي تعالج الإمساك.