- عشب الدردار الأحمر: عادة ما تستخدم هذه العشبة لعلاج حالات الإمساك وذلك لاحتوائها على مواد تحفز حركة الفضلات المتجمعة في الأمعاء وتسهل خروجها، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها في حال أخذ بعض الأدوية حيث أن هذه العشبة قد تعيق أو تقلل الفائدة المرجوة من هذه الأدوية.
-
البردقوش: خذي ملعقة من البردقوش، وضعيه فوق كوب من الماء المغلي، واتركيه لمدّة عشر دقائق لتتمّ تصفيته، وشربه بعد الأكل. -
الخبيزة: تتعدد طرق تناولها سواء عن طريق إضافتها للطعام، أو من خلال غليها وشربها، حيث إنّها تلعب دوراً كبيراً في علاج الإمساك وسوء الهضم... -
الخزامي: أزهاره تستخدم في صناعة العطور و أوراقه تستخدم في صناعة العديد من الأدوية من ضمنها التي تعالج الإمساك.